Vår vision är att genom dansglädje och högintensiv intervallträning få människor att må bra, både fysiskt och psykiskt.

Vi erbjuder ett brett utbud av Zumbapass & STRONG Nation.
Vi vill att många ska känna dansglädje, styrka och gemenskap på våra pass.




Hagendalsvägen 9
Trygga fräscha lokaler mitt i Kumla centrum!


Välkommen:
Vårterminen har startat

Måndagar,
Kl 10 Zumba Gold®, Marie,
Kl 18 Zumba Fitness®, Cissi,


Onsdagar
Kl. 18.15 Zumba Fitness®, Hanna,

Söndagar
Kl. 17 STRONG Nation™, Hanna,
Uppehåll Nystart i höst.

- - -

Priser
4-veckorskurs, 380:-
5-veckorskurs. 475:-
6-veckorskurs, 570:-

Drop-in i mån av plats: 115:-

Livesända pass via Zoom
Inloggning till våra pass: Klicka
eller Meeting ID 996 749 7262
Passcode 654321





Missar du ett pass är du välkommen att ta igen det på kurserna vi erbjuder i mån av plats.
Zumba Gold® erbjuds även via Zoom på måndagar.

Medlem i Zin

Ansluten till STIM


Covid-19 Information

Ahlstedts Livsstil innehar
F-skattebevis

ftiness logo

En kombination av dans och konditionsträning
till en sammansmältning av latinsk
och internationell musik.

Zumba Gold

Utmärkt för nybörjare, god rehabilitering och det lugnare tempot passar även seniorer.

Högintensiv intervallträning som kombinerar styrkeövningar med kondition.
Stop counting the reps. Start training to the beat.